Etiketter
- 53K
- a bend in the road
- backar
- bok rekommendation
- bonusbarn
- Brandchef
- brandingejör
- Brandkåren Attunda
- Handled
- hjärta
- hovfjället
- hälsa
- Ida Texell
- intervaller
- iPod shuffle
- juice
- Kallpressen
- kolonilott
- Kost
- LYCKA
- längdskidor
- längdskidåkning
- Löpning
- Matapoteket
- mattermos
- odla
- oikos
- ombyte
- ont
- ont i knäna
- positiv energi
- prioriteringar
- Raw food
- roslagsleden
- rullskidor
- räddningsledare
- rödbetor
- skadefri
- smärta
- stresshantering
- tjejmarathon
- Träna
- vasaloppet
- vår
- Öppet spår
-
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
- april 2014
- januari 2014
- november 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- mars 2011
- februari 2011
- oktober 2010
- september 2010
- juli 2010
- juni 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
Meta
Månadsarkiv: augusti 2012
Hur hinns allt roligt med?
Idag på jobbet satt och pratade med en av mina kvinnliga kollegor som jobbar med personalfrågor m.m. hon är en förebild för mig, klär sig alltig snyggt, uppför sig snyggt, äter snyggt, tja ni vet. Där sitter jag och äter brandkårssnabbt som om det skulle brinna någonstans, glufs glufs, knappast någon midfulness där inte, haha. Fortsätt läsa
Publicerat i Övrigt
Etiketter hammarbybacke, hushållsarbete, Löpning, prioriteringar, tid
Lämna en kommentar
Underbart, underbart, underbart med färska grönsaker
Bondens marknad har börjat nu i höst på Katarina bangatan. Jag älskar att gå runt och provsmaka. Titta på alla färsla grönsaker som ser så goda ut men som jag inte riktigt vet vad jag ska göra med. Fortsätt läsa
Löpning längs sörmlandsleden – Hemfosa till Handen
Idag har jag lurat iväg en tjejkompis på drygt 26 km löpning. Från början trodde jag att det mer var 27 men eftersom vi inte sprang fram till slutpunkten vid Paradiset så blev det 26.3 km totalt. Fortsätt läsa
Publicerat i Friluftsliv, träning och motion
Etiketter Löpning, paradiset, sörmlandsleden, tyvek
Lämna en kommentar
Skön efterbränning från Hammarbybacken
Idag bestämde jag mig för att det återigen var dax för backintervaller på Hammarby backen. Efter förra gången kändes att löpning så lätt och håg förbättrade mitt tempo en hel del. Idag började jag längs med N hammarbykajjen bort till … Fortsätt läsa
Yoga
Ibland så försöker jag mig på yoga men känner mig oftast som en ko på isen. I höstas hade jag klippkort på Yogashala på Gotlandsgatan men det kostar en del samt att det ska fungera med tiderna. De ledda klasserna går de sällan och korrigerar än och mysore klasserna har väldigt sällan passat så i stället för att lägga pengar där så har jag undersökt YouTube efter bra ashtanga yoga pass och jag har hittat en sida Yogatoday som jag tycker är riktigt bra. Fortsätt läsa
Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, Övrigt
Etiketter ashtanga, kundalini, Yoga, yogatoday
Lämna en kommentar
Löparshoppingrunda
Åh jag är så glad i min nya löparryggsäck, visserligen blev jag lite lurad av att jag köpte S/M varianten och trodde att även den skulle vara på 20 liter men icke, den är bara på 17 liter men det borde räcka. Fortsätt läsa
Publicerat i Friluftsliv, träning och motion
Etiketter Gryningen, löparryggsäck, oikos, osprey
Lämna en kommentar