Etiketter
- 53K
- a bend in the road
- backar
- bok rekommendation
- bonusbarn
- Brandchef
- brandingejör
- Brandkåren Attunda
- Handled
- hjärta
- hovfjället
- hälsa
- Ida Texell
- intervaller
- iPod shuffle
- juice
- Kallpressen
- kolonilott
- Kost
- LYCKA
- längdskidor
- längdskidåkning
- Löpning
- Matapoteket
- mattermos
- odla
- oikos
- ombyte
- ont
- ont i knäna
- positiv energi
- prioriteringar
- Raw food
- roslagsleden
- rullskidor
- räddningsledare
- rödbetor
- skadefri
- smärta
- stresshantering
- tjejmarathon
- Träna
- vasaloppet
- vår
- Öppet spår
-
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
- april 2014
- januari 2014
- november 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- mars 2011
- februari 2011
- oktober 2010
- september 2010
- juli 2010
- juni 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
Meta
Författararkiv: Allt eller inget
Brandingenjörsutbildningens 25 års jubileum
Jubileumsfest. Brandingenjörsutbildningen 25 år. Party!!! Brandsta city släckers spelar kl 00.30. Haha Vi är sju pers här från bi00, vi saknar er andra. Skål på er, ni finns med här. Tekniskt byte? Avstånd till Fyrverkerierna vs drygt 200 brandingenjörer?
Vackert och sorgligt på Fotografiska
Igår var vi på Fotografiska Museet. Fantastiska foton av Nick Brandt som både är vackra och sorgliga i sin storslagenhet. Sorgligt i att de drabbas av mänsklighetens påverkan genom tjuvskytte och miljöförstöring. Du kan stödja dessa djur genom Big Life … Fortsätt läsa
Fördelar med jourtjänstgöring
I och med att jag känner mig så sund och nyttig efter yogan (blir inte sugen på pizza då) så bestämde jag mig för att göra en Raw food soppa à la Ulrika Davidsson. Jag försöker alltid göra mer än en portion så att jag kan få lunch till nästa dag och i vanliga fall så fryser jag in men Raw food blir nog inte så bra efter att det har varit fruset.
Fortsätt läsa
Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, Mat o dryck
Etiketter Lyx, Raw food, Sund, Yoga
Lämna en kommentar
Saltad tandläkarräkning hos käkkirurgen
För tre veckor sedan var jag hos käkkirurgen efter remiss från min vanliga tandläkare för att operera bort en cysta i en rotspets, ingen rolig historia alls från början till slut där en av mina tänder av oförklarlig anledning fick … Fortsätt läsa
Publicerat i Övrigt
Lämna en kommentar
Jordbävningsövning i Slovenien
När jag började i Attunda så fick jag samtidigt möjlighet att vara med på MSBs kapacitetsutvecklingsprojekt i Pakistan. Detta ledde senare till att jag kom med i svenska USAR-teamet där min roll är att göra bedömningar på byggnader, d v s bedöma vilken raserad byggnad som teamet ska prioritera att börja arbeta med. Fortsätt läsa
Snygg på jobbet?
I fredags blev jag salig på jobbet. En kollega hade äntligen fixat ett par utryckningsbyxor som passade, äntligen och två par till på köpet. Alla ni som också har uniformskläder på jobbet vet hur svårt det kan vara att få … Fortsätt läsa
Pose-running träning
Idag, ÄNTLIGEN första löppasset på fyra veckor, först var jag borta i Slovenien där jag deltog i en stor jordbävningsövning för de tidigare länderna i Jugoslavien. Där fick jag uppleva kombinationen snöstorm och åskväder i på tok för kalla kläder … Fortsätt läsa
Publicerat i Friluftsliv, träning och motion
Lämna en kommentar
Bästa Fars dag presenten bli “SMS Livräddare”
Har ni en pappa som jag med lite problem med hjärtan och som äter varan? Känner ni också en viss oro för honom och hans hjärtproblem? Gör då som jag anmäl, er till SMS livräddare. Fortsätt läsa
Publicerat i Övrigt
Lämna en kommentar