Idag är det tre veckor sen jag tränade ordentligt. Först en fantastisk vecka i Slovenien där jag varit blöt o frusen. Får in ett löppass på måndagen och sen snorig. Går på löparteknikseminarium på lördagen och får lära mig POSE-running tillsammans med Annie från Bloggen Runnerslove, tack för att du fick med mig hit!. Blir svettig för minsta ansträngning. Sen bar det av till Sälen på söndagen där jag hade hoppats på att kunna springa men det blev bara lättare vandring tillsammans med småttingarna.
Jag har dock yogat lite men inget svettigt. Nu har lilla tjejen fått halsfluss o jag känner att något är på G i min hals, inte bra. Första året jag träffade P o småttingarna hade jag halsfluss två ggr innan dess tror jag aldrig att jag haft det.
Att ha jour tjänst gör ju inte heller att man får sova så bra.
Längtar tills jag är 100%-ig o kan flyga fram.
Etiketter
- 53K
- a bend in the road
- backar
- bok rekommendation
- bonusbarn
- Brandchef
- brandingejör
- Brandkåren Attunda
- Handled
- hjärta
- hovfjället
- hälsa
- Ida Texell
- intervaller
- iPod shuffle
- juice
- Kallpressen
- kolonilott
- Kost
- LYCKA
- längdskidor
- längdskidåkning
- Löpning
- Matapoteket
- mattermos
- odla
- oikos
- ombyte
- ont
- ont i knäna
- positiv energi
- prioriteringar
- Raw food
- roslagsleden
- rullskidor
- räddningsledare
- rödbetor
- skadefri
- smärta
- stresshantering
- tjejmarathon
- Träna
- vasaloppet
- vår
- Öppet spår
-
Senaste inläggen
Kategorier
Arkiv
- april 2014
- januari 2014
- november 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- mars 2011
- februari 2011
- oktober 2010
- september 2010
- juli 2010
- juni 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
Meta